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豆蔵さんのブログ

(一般に公開)

お弁当(おのろけブログ)2009年07月10日17:45
昨日は、豪華なお弁当を作りました。

http://www.webchronos.net/sns/?m=pc&a=page_fh_album_image...

(米沢牛QP・コックさんQP)

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米沢牛のステーキ弁当です。

牛脂の入り方が見事な、最高級の米沢牛のロースです。

100gで3,000円ですから、これ1枚(250g)で、7.500円・・・。

凄く高いお弁当になってしまいますが、これには訳があります。



実は昨日は、例のお方の誕生日だったのですが、夜10時近くまで残業になりそうだというので、ディナーの代わりに、私が、昼のお弁当を作ったんです。



これは、ロースですから、あまり厚みが無いので、軽くジュジュッと焼いて・・・、

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この後、食べやすい大きさに切って、赤ワインと醤油と味醂を混ぜたタレで照り焼き風にして出来上がりです。



米沢牛以外に、細竹のタケノコ御飯と、ほうれん草の胡麻和え、肉じゃが、フルーツトマトを詰めて、

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お弁当の完成です。

この日の為に、「ミィ」のお弁当箱とランチバッグを買ってきました。



出勤前に、家に寄ってもらって、【お弁当】と昨日のブログの【ルイヴィトン(偽物)】のプレゼントを渡しました。

私と父のお弁当も、同じものにしましたが、やはり米沢牛、大変に美味しかったです。



「ごちそうさまでーす。今、食べ終わったけど、どれも美味しかった!」と、メールが来たのが、夕方の5時前で、「やっと仕事が終わったので、これから家に帰りまーす。」のメールが来たのが、夜10時17分・・・。

頑張って働いたようです。

御苦労様でした。



昨日の摂取カロリー・・・1.900kcal

ウォーキング 朝38分(6,000歩)昼32分(4,800歩)夜35分(5.300歩) 計16.100歩

79.6kg(-0.5kg) 

何か、この辺から動かなくなりました。

でも、御褒美目指して頑張ります!

  • 日々の出来事

コメント

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13番~32番を表示

2009年
07月11日
11:57

13: 宗憲

豆蔵さん

例の方幸せですね。こんなに素敵な食事はありません。
秘蔵の時計を1本暴露するチャンス!・・・かな??

でも女性ってすぐ現実に戻るから厳しいですかね・・・。

2009年
07月11日
12:16

米沢牛はともかく、タケノコご飯はスゴイですね。
この前私も作ってみたんですが、釜飯になりました
(TоT)。

2009年
07月11日
13:07

本格的ですね~
美味しそうですっ

しっかし豪華なお弁当ですね(^o^)/

2009年
07月11日
14:42

16: 豆蔵

ate.sさん、こんにちは。

ある程度のトラブルは付き物ですよ。
それを乗り越えることによって、より絆が強まるというものです。

乗り越えられない場合も、多々ありますが・・・。

2009年
07月11日
14:44

17: 豆蔵

Piroshikiさん、こんにちは。

立て爪のリングって、使いづらいんですよ。

2009年
07月11日
14:45

18: 豆蔵

ちーパパさん、こんにちは。

それとこれとは、別でしょうね。
弁当くらいじゃダメでしょうし。

2009年
07月11日
14:47

19: 豆蔵

まりりん。さん、こんにちは。

朝6時に起きて、ウォーキングしてから、せっせと作りました。

2009年
07月11日
14:49

20: 豆蔵

銀牙さん、こんにちは。

うちは商売をしているので、子供の頃から、休日の昼ご飯とか作ってたんです。

2009年
07月11日
14:50

21: 豆蔵

kuniyosiさん、こんにちは。

幸せすぎて、怖いみたい・・・(笑)。

2009年
07月11日
14:53

22: 豆蔵

masaさん、こんにちは。

私も、家事をしないとならないので、そんなにしょっちゅうは、会えないんですよ。
なので、たまには、こんなのも良いかな?と思いまして。

2009年
07月11日
14:55

23: 豆蔵

Akiさん、こんにちは。

いい話だなんて、そんな・・・。(ポッ)

家事で、なかなか会えないですし、時計ばかり買ってる罪滅ぼしです。

2009年
07月11日
14:56

24: 豆蔵

Utti~さん、こんにちは。

私、子供の頃からムーミン好きなんです。

2009年
07月11日
15:01

25: 豆蔵

あしながさん、こんにちは。

お恥ずかしいかぎりです。

愛情込めて作っても、不味いものは不味いんですよ(笑)。
手間を惜しまないこと=愛情、なんでしょうかね。

2009年
07月11日
15:05

26: 豆蔵

よやや2さん、こんにちは。

250gで3人分でしたので、1人80gくらいですか。
このくらいでしたら、お腹がもたれる事も無いですよ。
150gとか食べるとすると、私もヒレを選びます。

以前、高校生の子供がいる知人に、同じランクのロースを送ったことがありましたが、高校生でも150gだと多いようでしたよ。

2009年
07月11日
15:08

27: 豆蔵

りきぽんさん、こんにちは。

自分では、まめだとは思わないんですけど、たまに言われます。

今は、仕事がそれほど忙しい時期では無いので、
他人を気遣っている余裕があるんでしょうね。

2009年
07月11日
15:10

28: 豆蔵

宗憲さん、こんにちは。

今度、宗憲さんも晩ご飯の支度をしてあげたらどうでしょうか?
刑期が短くなるかも知れませんよ。

2009年
07月11日
15:13

29: 豆蔵

ムートンさん、こんにちは。

タケノコ御飯、楽ですよ。
タケノコを別に煮て、一晩くらい味を染み込ませておいたものを、炊飯器で炊いた味のついた御飯に混ぜるだけです。
タケノコを剥くのが、面倒ですが・・・。

今年、最後のタケノコ御飯です。
もうタケノコの時期が、終わってしまいました。

2009年
07月11日
15:16

30: 豆蔵

とっしーさん、こんにちは。

米沢牛以外は、普段作っているものばかりですから、本格的でもないですよ。

でも、弁当に米沢牛を使ったのは、初めてでした(笑)。

2009年
07月12日
22:54

31:

豆蔵さん

いや~ん、おのろけビームをあびちゃいました☆

2009年
07月12日
23:14

32: 豆蔵

laylaさん、こんばんは。

遠慮がちにノロケても、ノロケてるのには変わりないので・・・。
力一杯、ノロケてみました(笑)。

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