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豆蔵さん

リクガメさん、ほんとにオクラを美味しそうに食べてますね。
私も先日、ふつうの小さいサイズですが、オクラを刻んでうどんに載せておいしく
食べました。ウォーキングはくれぐれも、慎重に・・・。

オクラ美味そうです。
カメもオクラ好きなんですね。（笑）

自分もオクラが食べたくなりました（笑）

足具合よくなりつつあり、よかったですね（＾＾）

宗一郎さん、こんにちは。

リクガメは、ホントにオクラが好きです。
ただ、消化が悪く、食べ過ぎると翌日に吐いたりするので、たまにしか与えてません。

うどんにのせても美味しそうですね。

ウォーキングは、とりあえずペースを落として、ソロソロと歩くつもりです。

トキオさん、こんにちは。

私も歳なので、そろそろネバネバのお力を借りないといけませんから。
頑張って食べようと思います。

明日は、大和芋でも食べようかと。

ノブさん、こんにちは。

おかげさまで、かなり痛みが無くなりました。
あまりさぼると、また筋力が衰えますから、少しづつでも歩こうと思ってます。

豆蔵さん、オクラ美味しいですね。

しかし、二種類のオクラをご用意なさるとは、流石です。

足の具合は、快方に向かわれているとのこと、良かったですね。

FtoSさん、こんばんは。

大きなオクラの隣に、小さいのを売っていたので、両方買いました。
価格は・・・、同じ105円です（笑）。

夜も25分ほど歩きましたが、足は、何ともなさそうです。
ペースはかなり落して、夜明けに爺さまが、ヨロヨロ歩くような感じでしたけど、もう大丈夫そうですね。

豆蔵さん。

オクラはこの食べ方が１番美味しいですね。
うちでは，鰹節と梅肉をオクラと混ぜます。
僕だけが・・・好きな食べ物ですが。
昨日は，オクラの天ぷらを食べました。
そうそう，お味噌汁にオクラを入れても美味しいです。

ホシガメ君　オクラも食べるのですね。
ネバネバ感とかって分かっているのかな？

僕も２日前から　左の腰の筋肉か筋かが痛くて痛くて
動くのもやっとです。
食べるのを控えていかないとやばいです。

えいちゃんさん、おはようございます。

オクラの梅肉和えですか。
美味しそうですね。
今度、作ってみます。

カメは、ネバネバが分かっているようですよ。
モロヘイヤとかタンポポ（これもペタペタします）も、好きなようです。

腰は辛いですね。
身体を支えるところですから。
ダイエットより、まずは、腰を万全にして下さい。
そのすきに、私は、減量に励みます（笑）。

豆蔵さん：
お野菜は季節のものが一番ですね。
オクラのネバネバで元気いっぱいです。
と言いたいところですが、今朝起きたら右足のふくらはぎつりました。。。
あたた。
この時期夏の疲れが出るのでしょうか？
豆蔵さん、えいちゃんさんご自愛下さい（笑）

へいきちさん、おはようございます。

お誕生日、おめでとうございます。
昨日は、彼女さんと一緒にお祝されたのでしょうか。

幸せすぎると足がつる、と聞いたことがありますが・・・（笑）。