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豆蔵さんのブログ

(一般に公開)

イベリコ豚のお弁当2010年09月22日07:59
昨日に続いて、今日もお弁当のブログです。
http://www.webchronos.net/sns/?m=pc&a=page_fh_album_image...
イベリコ豚のお弁当です。
小麦粉を軽くまぶしたイベリコ豚と、パプリカ、タマネギをオリーブオイルで炒めて、ご飯に乗せたお弁当ですね。
これも、デパートの催事で買ってきました。

見た感じ、野菜が足りなそうでしたので、湯通ししたメカブと、
http://www.webchronos.net/sns/?m=pc&a=page_fh_album_image...
油の過剰摂取対策のために、黒烏龍茶で、より健康的なお昼ご飯になりました。

やはり、イベリコ豚は美味しいです。
脂身の旨みが、違います。
ただ、白いご飯が、オリーブオイルまみれになってしまっているので、日頃から和食中心の食事を摂っている私には、ちょっとしつこく感じました。
上に乗ってるイベリコ豚炒めをオカズにして、別にご飯を用意してそれと食べたほうが良かったような・・・。

いつも、必ず文句を言っているようですが、
http://www.webchronos.net/sns/?m=pc&a=page_fh_album_image...
今回も、全部食べてしまいました。
自分の食欲が、恨めしい・・・。

ごちそうさまでした。

ダイエット開始から、27日目。
昨日の摂取カロリー・・・2,000kcal
ウォーキング 朝38分・5,600歩 夜34分・5,000歩 計10,600歩
81.4㎏(-0,3㎏)
黒烏龍茶のおかげか、減ってますね。
  • 物産展・お取り寄せ

コメント

1番~6番を表示

2010年
09月22日
12:20

残念ながら・・・イベリコ・・・食べたことが有りません・・・・・涙!!

近くにデパートも無いので、催事にも逝ったことが無いし・・・・・たまに江戸に行っても、
ろくな物食べてません・・・・・・・・汗


それでも、ご飯だけで満足な手前が・・・・・恨めしい~!

2010年
09月22日
15:55

2: 豆蔵

黒岩屋さん、こんにちは。

昨日のお弁当もそうなんですが、ご飯の量が少ないんですよ。
弁当なら、ご飯はたっぷりじゃないと困りますね。
日本人なら米を食え!と言いたいです。

イベリコ豚、売ってませんか。
そういえば、こちらでも見かけないです。

次回、池袋に行かれた際に、デパートあたりで、お土産に買われては如何でしょう。
首都東京なら、売られていそうですけど。

2010年
09月22日
22:21

こんばんは^^ 豆蔵さん。

イベリコ豚は未だ食べた事がありません。
イベリコ豚のトンカツを食べてみたいです。

今回は,ちゃんと痩せていますね。
お互い頑張りましょう。
僕は,停滞ぎみで・・・^^;

2010年
09月22日
23:01

4: 豆蔵

えいちゃんさん、こんばんは。

イベリコの旨味は、脂の旨味なので、揚げると脂が溶け出して、味が落ちるような気がします。
サッと焼いて食べたほうが、良いようですよ。

ダイエットには、波があるとかで、痩せる時期になると、ストンと痩せるのだとか。
地道に頑張りましょう。

2010年
09月23日
10:40

ベジョータなんかですと
人の体温で脂がとけますので
口の中は旨みのハーモニーですね

普通のイベリコですと私は八丁堀のマルがお気に入りです

2010年
09月23日
16:41

6: 豆蔵

Dishseedさん、こんにちは。

揚げてしまうと、脂分が溶けて、せっかくのうまみがなくなりますよね。
揚げるなら、三元豚とかがおいしいです。
イベリコと比べて、かなり安いです。

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