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５キロ減ったとはいえ、浮腫の分がかなりの割合だと思います。
で、今回増えた１キロは、身が１キロ増えている・・・。

今日のブログの画像を撮っているところを、看護婦さんに見つかってしまいました。

「えっ！？何、されているんですか？」
「いや・・・、あの・・・。ブログの画像を、ちょっと・・・。」

４０半ばのオジサンが何やってんだ？
と、思われただろうなぁ・・・。

う～ん、リバウンド恐るべしですね。

トキオさん、おはようございます。

服用しているステロイドの副作用もあるようです。
異常な食欲、不眠とか、いろいろ説明されました。

こんにちは。

お正月ですから＾＾　しょうがないですよ。
僕も２ｋｇ太ってしまいました＾＾；
増えるのはすぐですが，減るのはなかなかです。
今日から，間食はやめようと思っています。
ステロイドの副作用って色々あるんですね。
入院したら，また，体重は減りますよ。

自宅でのんびり静養されたのでしたら多少の体重増加は当然ですよね。
むしろのんびりとした良い気分転換が出来たから栄養補給になったと思いましょう。

もしかしたら病院食では物足りなく感じるかもしれませんので、沢山睡眠をとって我慢して下さい（＾＾）

寝るのが一番です！

えいちゃんさん、こんにちは。

出来れば、もう少し餅を食べたかったのですが、我慢しました(笑)。

退院したら、存分に食べたいと思います。
もちろん、食事制限が無ければ、ですが。

ちーパパさん、こんにちは。

寝たいところですが、ステロイドの副作用で、あまり眠れません(笑)。

食事量は、物足りないとは感じなくなりました。
入院中は仕方ないと、観念したのでしょう。

環境って影響が大きいですよね。

ストレスためないで下さい！

宗憲さん、こんにちは。

ストレスは、殆ど感じてないです(笑)。
毎日、レジ締めのために外出許可を貰ってますので、閉じ込められた感じが無いのでしょう。

年も明けて、店が忙しいのも明日あたりまででしょうから、仕事上の不安も、暮れほどでは無いですし。

ただ、殆ど運動していないので、体力の低下が心配です。
もう、歳だからなぁ・・・(笑)。