3月のカレンダー

1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

最近のコメント

各月のブログ

豆蔵さんのブログ

(一般に公開)

生きるための本能なのか、ストレスからくるものなのか?2011年03月16日09:30
地震から翌日にかけて、こちらは停電しておりました。
真っ暗ではありましたが、ガスと水道は使えましたので、晩御飯はロウソクの灯りで支度した「お雑煮(餅5個)」 を食べたわけですが・・・。
食べ終わっても、すぐにお腹が空いてきて、カロリーとタンパク質の食事制限があるにもかかわらず、バナナやらリンゴやら買い置きしてあったお菓子(ミニサイズの小袋)やらを、ガツガツムシャムシャと食べてしまいました。
http://www.webchronos.net/sns/?m=pc&a=page_fh_album_image...
それまで、カロリーやタンパク質の制限はキッチリと守っていたんですが、あの晩だけは何故かタガが外れたように食べまくってました。
(食えるうちに食っておかないと!)と、思ったのか、不安からくるストレスのせいなのか・・・。

翌朝、日が昇って明るくなってからは、朝ご飯も制限通りに食べましたし、その後電気が通ってからは、食べ過ぎることもなくなりました。

あんなに食べたくなったのは、何故だったのか?
そういえば、ステロイドの副作用に、「異常な食欲」とかも書いてありましたけど、それも関係あるんでしょうか・・・。
  • その他

コメント

1番~9番を表示

2011年
03月16日
09:34

1: 豆蔵

餅が5個で、タンパク質が15~16g、カロリーは700kcalくらいありますから、普段ならそれ以上は食べないんですけど。
餅は、消化が良いからかな?

2011年
03月16日
10:30

私も人生で2回ほど脳がフル回転した瞬間がありまして、
その瞬間は周囲がスローで動くのですが
それが終わると以上にお腹がすいた経験があります
2回とも生存の危機に瀕した時です

1回は箱根のターンパイクでロックさせてしまい
減速に失敗したままコーナーに突っ込んだ時

もう1回はマンションの玄関のガラスに突っ込んで
大出血した時です

2011年
03月16日
15:57

3: 豆蔵

Dishseedさん、こんにちは。

凄い体験を、しかも2度もなさったんですね・・・。

やはり命の危険を感じると、脳が自然と働くので、エネルギーを必要とするのでしょうか。
確かにあの晩は、いろいろと考えたことは考えたんですけど。

2011年
03月16日
20:56

4: masa

どうやったら落ち着くのか本能的に持っているのかもですね。

食べている時って血が胃に集中するからか、何かを忘れる事が出来ます。。

2011年
03月16日
22:04

5: 豆蔵

masaさん、こんばんは。

停電している中、余震は有るし、ラジオからは災害の悲惨そうな状況が流れてくるし・・・。
TVでも見られれば、映像で状況が理解できたのですが、それも出来ません。
正直、どうなるかと思ってました。

やっぱり本能的なものだったんですかね。

2011年
03月16日
22:20

ストレスを感じるとそういった行動になると本で読んだ事があります。
可成りのストレスだったのですから。
でも、ご無事で何より。

2011年
03月16日
22:26

7: 豆蔵

越後屋さん、こんばんは。

ストレスですか・・・。
うーん、携帯は緊急地震警報がピーピー鳴るし、確かにストレスは凄かったです。
今、避難所にいる被災者は、これ以上のストレスを感じているんでしょうね・・・。

2011年
03月16日
23:54

こんばんは。

間違いなくストレスだと思います。
僕も,地震の日から 食べまくっています。
悪いと思いながら…被災地の人達は食べる物も不足しているのに。

ちょうど,煙草を止めて数日した頃に似ています。

ストレスです。 間違いないです。

2011年
03月17日
08:40

9: 豆蔵

えいちゃんさん、おはようございます。

そいいえば、私も禁煙して数日は、かなり食べていましたね・・・。

1番~9番を表示

コメントを書く

本文
写真1
写真2
写真3
Chronos定期購読のお申し込み