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コンビニのおにぎりは塩分高めな感じがしますよね。
でもそこがまた美味しかったりするんですよね（＾＾；；；

masaさん、おはようございます。

塩って美味しいですよね。
塩分控えめの食事をしていると、余計にそう思います（笑）。

栄養指導、もう一度ちゃんとうけてもらったほうが良さそうです・・・。

味覚じゃなく摂取量の問題なんですけどね・・・。
あと、本人の自覚の問題が大きい。

塩分を取り過ぎるとどうなるか症例をとことん叩きこむとか！

安全運転指導の際には交通事故の悲惨な写真は最初に見せます

動機づけを最初に行って
その後にそのための手段をお話させていただいておりました

明確な目的なしには人間面倒な事はしませんからねぇ～

時計買いたいから貯金する豆様
ワイン買いたいから節約するDish・・・だめポ

宗憲さん、こんにちは。

浮腫んで肺に水が溜まって死ぬ思いをしたのは、ほんのふた月前なんですが・・・。
塩分は血圧も上がるし、腎臓に良くないんですけどね。

薬でどうにかなると思っているようです。
そんな甘いもんじゃ無いんですけどね。

Dishseedさん、こんにちは。

何がどういけないのか、何度も繰り返し繰り返し教える必要が有りますね。
私も、それほど詳しいわけではないですが、本やネットで調べたので、父よりは詳しいので。
ただ、その話をすると、不機嫌になるんです。
気持ちは分かるんですが、本人が気をつけないといけない病気ですから、自覚してもらわないと。

豆蔵さん

しょっぱさを感じなければ、塩分を取った気にならなくて、安心してしまう
んでしょうね。。ウチの両親は逆に塩分を極端に気にするので、実家に
帰ると、

母「一応、味つけしたけど薄かったら（醤油とか）足して」
私「（いやいや、全然、味ないけど・・・）」

という感じです。

豆蔵さん

まさしく、塩分は同じです！

当院の外来でも減塩と言うと「味噌汁を薄くします」と
言って、何杯も飲んでいる患者さんがいますが…　　>_<

宗一郎さん、こんばんは。

全く味が無い煮物は、私の叔母も作って食べているようです。
母の葬式のときに、気を利かせて煮物を作って持ってきてくれましたが、味が無くまずいので、誰も手を付けませんでした。
他人に食わせるつもりなら、もう少し味を付けないと・・・。

塩分がないと美味しくないのは分かるんですが、浮腫むと酷い目にあうんですよね。

Piropshikiさん、こんばんは。

飲んだら同じだってことくらい分からないのでしょうか・・・。
ボケたかな？（笑）

味噌汁は、腎臓が悪いと分かってからは、出してません。
父は味噌汁と漬物が好きなんでかわいそうですけど、仕方ないです。
健康診断をちゃんと受けていれば、早めに分かって、塩分制限も厳しくなかったんでしょうけど。
幾ら言っても、１０年以上受けなかったんです。

こんばんは。
塩分のないご飯は美味しくないでしょうね。
でも，体のことを考えたら，極力減塩に努めないとえらい
事になります。
しっかり運動したり，歩いたりするくらいではダメなんで
しょうか？
自分も気をつけないとと思いました。

えいちゃんさん、こんばんは。

健康な人なら、少し気をつければ大丈夫でしょう。
でも、今は何でも味が濃い目になってますからね。

塩分と運動の関係は、ちょっと分かりません。

私もむかし食事制限で塩分がとれない頃がありました。

減塩みそ汁は食べられたものではありませんでした・・
ラーメンも汁を残せと言われました。

とうとうがまんできなくなって、
ある日食事制限をやめて、病気の事を調べていた本も全部捨てて、
好きなものを食べて　病気なんて知らない・・
って言う振りを始めました。

そうしたらいつの間にか治ってしまったんです。


病気以外のことに意識を向けるのもいいかもしれませんね。

食べ物制限するって本当に辛いです〜~(>_<。)ゝ

先ほどの地震でまた停電しました。
こちらは無事ですので、ご心配なく。

kiricoさん、おはようございます。

食事制限、大変でしたね。
お気持ち、すごく良く分かります（笑）。

でも、守らなくなったら治ったって・・・。
この話は父には内緒にしておきます（笑）。

食事の度に気にしなくてはならないので、ストレスは相当なものです。
ストレスで治りにくくなっていたとか有るんでしょうね。